U bent hier

Marjo Jansen - Hendrikx

Yoga en Pilates
Yoga

 

Marjo heeft haar opleiding in klassiek ballet genoten bij de Society of Russian Style Ballet in Londen en is daar in 1981 afgestudeerd. Tevens is ze werkzaam geweest als docente Biologie en Verzorging. Ze heeft leiding gegeven aan een eigen balletschool van 1983-2001 in Eindhoven en Aalst/Waalre. Sinds 2001 is ze als docent Klassiek ballet verbonden geweest aan verschillende scholen in de regio Arnhem, waaronder de opleiding dans aan het ROC - Rijnijssel. Momenteel is Marjo in opleiding tot Amanae-therapeute (emotioneel lichaamswerk) naast haar Yoga lessen.

In 2009 en 2011 heeft ze bij de ‘Achmea Health Academy’ haar lesbevoegdheid behaald voor respectievelijk Pilates en Yoga. Sindsdien geeft ze hierin ook les bij verschillende sport- en dansscholen. Van 2005-2012 is ze op academisch niveau bezig geweest met ‘gericht zelfonderzoek’.

Bij De Vloer zal Marjo vanaf september 2017 de les yoga opstarten, op vrijdagochtend in Rozet. Hieronder vertelt ze iets over haar werkwijze.

Mijn manier van werken:
Tijdens mijn lessen werk ik en geef ik door vanuit eigen ervaring (eerste hands kennis).
De fysieke beweging en het lichaam gebruik ik als ‘ingang’ en ‘middel’ voor het ontdekkingsproces van ‘bewegingsvrijheid’ en ‘balans’, zowel fysiek als mentaal en emotioneel.

Deze ‘onbelemmerde bewegingsvrijheid’ of ook wel ‘vrij zijn/voelen’ hebben we allemaal in ons. Door dat in jezelf te ontdekken, kan het je bevrijden van allerlei beknellingen en geconditioneerde patronen en overtuigingen (over jezelf en anderen) en kun je een nieuwe balans vinden (fysiek, mentaal en emotioneel) in het leven van alle dag.

Ontspanning, humor, speelsheid en een positieve gerichtheid spelen een belangrijke rol en zijn onderdeel van de lessen. Ik vind integriteit, respect en gelijkwaardigheid, plezier en gezelligheid belangrijke pijlers voor de sfeer in mijn lessen. Ieder mag zich op z’n gemak voelen. Het enige wat ik van jou als cursist vraag is of je je wilt open stellen voor iets nieuws.

Als je je uitgenodigd voelt, dan ben je van harte welkom in mijn lessen en ben ik erg benieuwd naar onze ontmoeting !